美活オタクさくら便り

― ARCHIVES ―

2022年 3月

さくら

ライフスタイル

最近よく聞く言葉【サステナブル】や【SDGs】を詳しく解説！私たちができる取り組みとは？

美活オタクさくら便り

最近、「サステナブル」や「SDGs」という言葉を見聞きすることが多くなったと思いませんか？これらの言葉はテレビCMでも流れること …

ライフスタイル

都内でヴィーガン料理を楽しむ！おすすめレストランをご紹介

美活オタクさくら便り

このような声を耳にすることがあります。しかし、ヴィーガン人口が増えつつある現在、ヴィーガン料理を楽しめるレストランも徐々に増 …

ライフスタイル

有名人にも多い？！ヴィーガンとベジタリアンの違いとは？種類や特徴をご紹介！

美活オタクさくら便り

ヴィーガンとベジタリアンの違い、あなたにはわかりますか？どちらも菜食主義者というイメージが強いため、「どちらも同じ」と捉えて …

腸活していますか？おすすめ食材と腸活方法をご紹介！

美活オタクさくら便り

という方もいらっしゃるのではないでしょうか。最近、腸活を行う方が増えているといいますが、それは腸内環境を整えることで、あらゆるメ …

発酵食品とは？健康に良いといわれる理由は何？

美活オタクさくら便り

そんな疑問を持っている方、実は多いと思います。発酵食品は健康に良いといわれていますが、その理由についてご存じの方は少ないという印象です。しかし、せっかく発酵食 …